Не найти более жесткого критика, чем мы сами. Даже когда мы сделали что-то действительно
хорошее, в эти моменты мы ищем в себе изъяны.
Практика показывает, что вся причина этого находится только в нас. Дело в том, что таким
образом мы стремимся к полному совершенству. С одной стороны – это хорошо, ведь говорит о
наличии определенных амбиций.
Между тем важно быть к себе доброе и более снисходительнее. Существует достаточно много
правил и различных практик для этого: медитация, установки, проговаривание. Самым
действительным способом является обращение своего внимания не на изъяны, а на собственные
успехи.
Не ищете в себе плохого. Лучше хвалите себя за достижения и чаще отмечайте успехи!
Для вас уже не так важно мнение окружающих
Нарабатывается это с возрастом. Вы уже умеете быть собой и не думаете, что об этом скажут
другие люди. Время порой не важно. Стоит просто быть уверенней в себе. Звучит легко, а на
практике не совсем. Социальные сети мешают это сделать, ведь каждый так и стремится
подвергнуть вашу личность критике. Если вы не обращаете на это внимание или не принимаете
близко к сердцу, значит таким достижением нужно гордиться.
Вы легко отказываете
Сказать: «Нет», для многих достаточно тяжело. Особенно это касается близких людей или
непосредственного начальства.
Тут нужно понять: если вы не хотите оказаться в определенной ситуации, сразу же стоит
отказывать. Отвергайте те идеи, которые вам не нравятся в принципе. Если вы уже это научились
делать, то стоит однозначно себя похвалить.
Вы благодарны своему прошлому
Все наше прошлое – это опыт, который делает нас тему, кто мы есть сейчас. Даже самые худшие
ситуации повлияли на все хорошее, что происходит сейчас. Это очень важно осознать.
Не нужно жить в страхе и собирать ошибки в одну большую сумку, которую потом будете носить
за плечами. Если вы научились жить настоящим, а из прошлого извлекать только правильные
выводы – вы достигли многого!
Старайтесь всегда принимать себя таким, каким вы есть на самом деле: со всеми
положительными и негативными моментами. Научитесь любить себя и быть к себе более
добрым.
Вы уверены, что все однозначно будет хорошо
Что бы в жизни не случалось – мы идем вперед и двигаемся, несмотря ни на что. Когда вы это
понимаете, то любые трудности для вас – возможность получить что-то новое или прийти в
лучшее место.
Понимаете это уже сейчас? Отличный повод гордиться собой, ведь осознание этого – даже лучше
дара.
Вы слушаете и слышите
Конечно, данные способности у нас с самого рождения. Однако далеко не многие используют их.
Вспомните о том, когда вы говорили с другим человеком. Действительно ли вы слушали все то,
что он вам рассказывал? Если так, то это еще один повод себя уважать. Пришло время поздравить
себя с еще одним достижением. Если нет, стремитесь к этому и тогда вы будете услышаны!
Не сравниваете себя ни с кем
Каждый из нас – уникален в своем роде. У всех нас разный путь, разные средства и разные цели.
Даже не старайтесь быть на кого-то похожим, ведь получится это у вас неважно, а чувствовать
себя будете паршиво. Более того, вы не тот, кто есть на самом деле.
Если вы не сравниваете себя с другими людьми и осознаете уникальность – значит вы достигли
нового уровня в саморазвитии и являетесь намного успешнее, чем кажется.
Искренне радуетесь успехам других
Особенно прекрасно, если этот успех мотивирует и вас на дальнейшие стремления. Нет ничего
плохого подумать: «Если он смог, то мне удастся!». Даже очень хорошо, что есть вокруг вас такие
люди. Продолжайте в том же духе и примите поздравления: вы по-настоящему командный игрок.
