Как относиться к происходящему с позитивом – 5 советов

Как относиться к происходящему с позитивом – 5 советов

Сентябрь 12, 2019 Выкл.

Если вы снова столкнетесь с неприятностями вспомните про эти советы, возможно они помогут вам начать воспринимать все по-другому.

Бывают ситуации над которыми мы не властны и изменить что-то не в наших силах. Нам остается только изменять восприятие этих ситуаций.

Давайте рассмотрим 5 способов, как начать изменять ваше восприятие в разных ситуациях

  1. Признайтесь в своем несчастье

Вы ничего не сможете изменить, если вы не можете признать реальное положение дел.

  1. Будьте оптимистом

 Никто из нас не рождается позитивным или негативным. Наши взгляды формируются разными жизненными ситуациями, обстоятельствами. Любая ситуация не может быть полностью позитивной или негативной. Очень важной даже в негативной ситуации искать позитивные стороны, оптимистические моменты. 

  1. Возьмите на вооружение позитивные слова

Старайтесь употреблять больше позитивных фраз « У меня все получится», «мы обязательно найдем выход из этой ситуации». Фразы, которые мы проговариваем напрямую влияют на позитивное эмоциональное состояние.

  1. Проводите больше времени с позитивными людьми

Окружайте себя позитивными и оптимистически настроенными людьми. Обращайте внимание на то, как они достигают оптимизма, какие фразы используют. Если наблюдать за людьми, то можно точно определить, какое влияние оказывает на вас человек – положительное или отрицательное.

  1. Необходимо выбрать девиз и повторять его каждую секунду

Выберите себе девиз или фразу, которая бы имела для вас определенное значение, и повторяйте ее каждый удобный момент.  Даже самые обычные фразы могут наполнить вас позитивом с самого утра и до вечера. Пусть это кажется маловероятным, но это один из методов изменения вашего подсознания.