Todos los veranos, como un reloj, los medios de comunicación se llenan de imágenes de mujeres de vacaciones que son objeto de escrutinio. ¿Lleva bikini? ¿Es demasiado vieja, demasiado grande o está demasiado cómoda con su cuerpo? A estas alturas, ya se hacen comentarios no solicitados: «¿Por qué lleva bikini a esta edad?» o «¿No debería llevar un bañador de una pieza?». Por desgracia, este ritual se ha convertido en una característica de la temporada. Desde los paparazzi hasta los titulares mordaces, esta vergüenza incesante refuerza unos estándares poco realistas. Pero, ¿por qué es la norma y qué dice sobre la relación de la sociedad con el cuerpo de la mujer?
El espectáculo anual de la vergüenza corporal
Llamémoslo por su nombre: espectáculo. Durante los meses de verano, algunos medios de comunicación parecen disfrutar publicando imágenes de mujeres famosas en traje de baño. No son sólo fotos, son armas. Los paparazzi captan a las mujeres en momentos vulnerables -cuando se ajustan la toalla, se estiran o se agachan- y a menudo las fotografían desde ángulos desfavorables para resaltar sus imperfecciones. Si no existe la toma perfecta, el objetivo adecuado y un poco de edición pueden crear el efecto deseado.
Pero, ¿por qué? ¿Por qué se presta tanta atención a estas imágenes y por qué hay tanto interés público en que se juzgue a las mujeres, sobre todo a las que se atreven a envejecer o a pesar más de una talla ocho, por el simple hecho de vivir su vida?
Por qué el bañador femenino es asunto de todos
El cuerpo de la mujer se considera de dominio público desde hace mucho tiempo. Cuando una mujer famosa sale en bikini, su cuerpo es escrutado ante el mundo. No se trata de moda, sino del mensaje. Existe una expectativa persistente de que las mujeres deben ajustarse a un determinado tipo de cuerpo y envejecer con gracia, si es que envejecen. Desviarse de estas reglas tácitas significa exponerse al ridículo y a la crítica.
La presión de «estar lista para el bikini» existe
Todos los veranos oímos hablar de conseguir esa esquiva «figura de bikini». El mensaje es claro: sólo ciertos cuerpos son dignos de lucir un bikini, y si el tuyo no cumple esa norma, debes esconderte. Esta obsesión por la «figura de bikini» ha dado lugar a toda una industria de dietas de moda, entrenamientos intensos y productos de salud diseñados exclusivamente para mujeres. La conclusión es que las mujeres deben esforzarse constantemente para cumplir las normas físicas de la sociedad o pueden ser consideradas «indignas» de participar en la diversión veraniega.
Edad y doble rasero en relación con los bikinis
Aunque el lote anual de fotos incluye a veces a hombres, la atención suele centrarse en las mujeres. Las celebridades masculinas envejecidas en bañador rara vez son objeto de tanta ira. Los hombres famosos pueden encanecer, engordar o mostrar signos de envejecimiento y suele aceptarse como algo normal, incluso como motivo de celebración. Pero si una mujer se atreve a envejecer, especialmente en bikini, la narrativa cambia. Los medios de comunicación británicos tienen una extraña manera de mostrar a estas mujeres bajo una máscara de admiración, al tiempo que animan sutilmente (o no tan sutilmente) a los lectores a burlarse.
El papel de los paparazzi: convertir momentos inocentes en humillación pública
No hay que subestimar el papel de los paparazzi en este extraño ritual. Sus largos objetivos no buscan el glamour, sino los momentos ordinarios que hacen que estas celebridades sean humanas, captándolas simplemente en el acto de ser. Esto crea un espectáculo al que la gente siente la necesidad de responder, lo que genera debate en las redes sociales, los tabloides y más allá.
Fotografiar a mujeres en momentos vulnerables
Estas fotos se crean a propósito para que resulten desventajosas. Una mujer agachada para ponerse crema solar o sentada sin tener en cuenta su postura se convierte en objeto de burla. La sociedad ha convertido las actividades playeras en una oportunidad para la humillación, como si una mujer de vacaciones hubiera invitado de algún modo a la crítica mundial por el simple hecho de no estar «lista para la cámara».
La humillación pública como entretenimiento
Lo inquietante de este espectáculo anual de la vergüenza es que parece entretener a la gente. Hay un trasfondo de crueldad al que la sociedad se ha acostumbrado. Este ciclo de «escandalizar, avergonzar y compartir» ha hecho que sea aceptable tratar los cuerpos de las mujeres como material de entretenimiento, juzgándolos sin piedad e ignorando las consecuencias para las personas reales implicadas en estas situaciones.
El impacto psicológico de la vergüenza corporal
La investigación ha demostrado que la exposición a mensajes de vergüenza corporal puede tener un impacto significativo en la salud mental, disminuyendo la autoestima y causando insatisfacción con el propio cuerpo. Esto no afecta sólo a las famosas, sino a todas las mujeres. Cuando los medios de comunicación establecen la norma de que sólo un estrecho abanico de cuerpos puede lucir con confianza un bikini, se refuerza un mensaje perjudicial. Muchas mujeres interiorizan estas expectativas poco realistas, lo que les provoca sentimientos de inferioridad y timidez, incluso en situaciones privadas.
La historia del control del cuerpo en los medios de comunicación
El «body shaming» no es un fenómeno nuevo, pero su evolución se ha vuelto más sofisticada. Desde la cultura de los tabloides hasta las actuales publicaciones virales en las redes sociales, la idea de que una mujer debe tener un aspecto determinado para ganarse el respeto sigue siendo inquietantemente pertinente. En décadas pasadas, las culpables eran las revistas que utilizaban el retoque y el photoshop para presentar un ideal inalcanzable. Hoy, son las fotos «accidentales» en la playa las que transmiten los mismos mensajes dolorosos. Hemos cambiado una forma de belleza irreal por otra, y los medios de comunicación tradicionales y las plataformas sociales sirven de cazadores de estos estereotipos.
Recuperar el bikini: el derecho de las mujeres a ser ellas mismas
A medida que más mujeres rechazan la idea de que deben ocultar su cuerpo, crece la reacción contra estas nocivas narrativas. Los movimientos a favor de la positividad corporal y la inclusión están ayudando a cambiar las percepciones. Las mujeres empiezan a aceptar sus cuerpos, independientemente de su tamaño o edad, y a ocupar su lugar en la playa sin disculparse.

Un llamamiento a una cultura mediática más inclusiva
Para que esto cambie a gran escala, es necesario que cambie nuestra percepción y nuestro debate sobre los cuerpos. Los medios de comunicación y los paparazzi deben asumir su responsabilidad por difundir estereotipos perjudiciales. En lugar de centrarnos en la vergüenza corporal, podríamos centrarnos en historias que inspiren y celebren la diversidad. La narrativa no debería centrarse en el aspecto de alguien en bikini, sino en los recuerdos que crea, el placer que siente y cómo vive su vida.
Resumen: Es hora de arruinar la temporada de la vergüenza
El espectáculo anual veraniego de la vergüenza corporal no es sólo moda sensacionalista; es el reflejo de una sociedad que sigue imponiendo expectativas estrictas sobre el cuerpo de las mujeres. Lo irónico es que las mujeres que están de vacaciones suelen ser las más cercanas a nosotros. No están en la alfombra roja; están disfrutando de un momento de relax como todo el mundo. Es hora de dejarlas ser. En lugar de avivar el fuego del juicio público, tenemos que reconocer que la belleza es diversa, que la edad no importa y que todos los cuerpos son dignos de celebración. Así que este verano, cambiemos la narrativa: todas las mujeres merecen el derecho a ponerse lo que quieran y disfrutar del sol, libres de miradas prejuiciosas.