Mantenernos en forma es muy importante para que nuestro cuerpo y nuestra alma se sientan a gusto. Para la mayoría de nosotros, esto significa cosas sencillas como pasear o hacer ejercicio ligero a diario.
Sin embargo, para Natalia Kuznetsova, culturista de 33 años, mantenerse en forma es algo diferente. Se dice que esta culturista profesional rusa ostenta títulos mundiales de levantamiento de brazos, press de banca y peso muerto.
Personalmente, creo que todo el mundo tiene derecho a tener el aspecto que quiera. Nunca hay que burlarse de la gente por su aspecto: cómo se visten y modelan su figura es, por supuesto, cosa suya.
En Newsner Magazine ya te hemos hablado de personas increíbles y encantadoras que tienen la fuerza suficiente para hacer las cosas a su manera. Ignoran las ideas preconcebidas de la sociedad sobre la belleza y prefieren seguir sus propios sueños.
Creo que esto es muy importante. Nunca deberíamos olvidar que todas las personas somos iguales y que las diferencias culturales entre nosotros son lo que hace que nuestro mundo sea tan colorido y vibrante. En fin, esta es mi firme opinión.
Natalia Kuznetsova, rusa de 29 años, tiene títulos mundiales en levantamiento de brazos, press de banca y peso muerto, y todo su estilo de vida está orientado a perfeccionar su musculoso e impresionante cuerpo.
Todo en su vida estaba orientado a fortalecerse constantemente en un esfuerzo por levantar más peso. Ya de joven sabía lo que quería hacer en la vida. A los 14 años empezó a hacer powerlifting y decidió convertirse en culturista, según la web británica LadBible. Cuando comenzó su andadura, pesaba sólo 23 kilos.
En la actualidad, su báscula pesa entre 246 y 275 kilos.
Camino a la fama
No se sabe mucho sobre la infancia y la educación de Natalia. Sólo se sabe que Natalia Trukhina nació el 1 de julio de 1991 en Chita, al sureste de Siberia (Rusia).
De niña era muy activa. Le encantaban el entrenamiento y, en particular, los deportes de combate. Por eso, cuando tenía 14 años, Natalia empezó a practicar culturismo, yendo al gimnasio casi todos los días.
Bajo la dirección de Alexei Ivanov, un entrenador muy conocido y respetado en la región, Natalia siguió una dieta estricta.
El objetivo de Natalia no era construir una montaña de músculos y participar en competiciones. El objetivo principal de sus sesiones de gimnasio era fortalecerse y, además, ganar masa muscular.
Pero la gente no se dio cuenta enseguida de que la chica engordaba y ganaba músculo cada día. Al cabo de unos años, empezó a apuntarse a competiciones. Natalia estaba totalmente decidida a convertirse en culturista, y en uno de sus primeros campeonatos obtuvo un gran éxito.
A los 17 años sólo pesaba 150 libras, pero podía levantar 220 libras. Según Natalia, esto fue al principio de su carrera, cuando aún vivía en Chita. Aún no conocía los batidos de proteínas y no sabía lo importantes que eran para ganar masa muscular. Sin embargo, consiguió resultados asombrosos.
Se puede debatir si fue simplemente porque descubrió las proteínas o no, pero hasta ahora Natalia ha ganado varios campeonatos y ha establecido muchos récords.
Según The Famous People, en 2014, el coloso ruso ganó la Copa Eurasia en Vologda, Rusia. En 2015, se proclamó campeona de la Copa de Europa del Este (GPA).
Apodada la mujer más musculosa del mundo, Natalia ostenta múltiples récords en powerlifting, press de banca y peso muerto. Su récord en press de banca es de más de 374 libras y su récord en peso muerto es de 530 libras.
Según sus propias palabras, Natalia es campeona de Europa de press de banca y peso muerto. La rusa mide 1,70 m y pesa algo más de 80 kg fuera de temporada.
«No se trata de ser perfecto, se trata de aparecer, esforzarse y trabajar en uno mismo para llegar a ser quien uno cree que es. Cada día es una oportunidad para superarte un poco más», escribió en su página de Facebook.
Pero Natalia no es solo una culturista poderosa de aspecto atractivo y bíceps de 45 centímetros.
En 2013 se graduó en la Academia Estatal de Cultura Física de Moscú. También participó en una producción de Manon Lescaut en el Teatro Bolshói de Rusia.
Actualmente vive en la capital rusa con su marido, el culturista Vladislav Kuznetsov. La pareja se conoció en 2009 y en 2015 se unió en matrimonio. Natalia publica a menudo lindos mensajes a su marido, que la apoya en cualquier prueba de la vida. De momento, la pareja no tiene hijos, pero a Natalia le gustaría tenerlos en el futuro.
«Nuestra historia de amor es bastante moderna. Nos conocimos en Internet, más concretamente en Odnoklassniki (una red social en Rusia). Durante un tiempo, nos comunicamos solo como amigos», contó Natalia a 2019.
A lo largo de los años, Natalia ha luchado para poder vivir de su pasión. En los primeros años de su carrera, casi siempre andaba escasa de dinero.
Era difícil encontrar patrocinadores y tenía que sacar dinero de su propio bolsillo para entrenar y competir. No era fácil conseguir donaciones o ayuda en Rusia, pero las cosas han cambiado a mejor desde que Natalia ganó mucha atención y se hizo viral.
Ahora tiene varios patrocinadores y trabaja con marcas de nutrición como Oxytropin y RPS Nutrition.
Todo esto probablemente no sería posible si no fuera activa en las redes sociales: las fotos de su musculoso cuerpo se han extendido como la pólvora durante años. Muchos han visto su cara en Internet, pero probablemente pocos saben quién es esta mujer goliath.
«La gente me reconoce. Se me ve el cuerpo atlético debajo de la ropa. Mucha gente me reconoce y me pide que me haga una foto con ellos. Muchos incluso saben mi nombre», ha declarado a LadBible.
Natalia ya ha hablado antes de los prejuicios de quienes la rodean. Algunos la llaman fea y se dirigen a ella con nombres hirientes, pero ella los trata como a niños que lloran cuando se encuentran con alguien mucho más fuerte que ellos.
«Los estándares y las normas clásicas hace tiempo que desaparecieron. Incluso la industria del modelaje es ‘muy diferente’ ahora. Mi mejor consejero es un espejo», dice.
Sin embargo, atesora todo el cariño que recibe de sus numerosos fans de todo el mundo.
«La mayoría de mis seguidores de Instagram son hombres. Son alrededor del 75%, y más o menos el mismo porcentaje en otras redes sociales. Publican mucho. Los cumplidos a un atleta no son diferentes de los cumplidos a un no atleta», dice.
Hoy tiene un millón de seguidores en Instagram. Natalia, una amazona única, como ella misma se llama, complace constantemente a sus seguidores con instantáneas de su vida cotidiana. Y, por supuesto, su feed está lleno de consejos y ejercicios para el gimnasio.
Afirma que estuvo tentada de probar las hormonas del crecimiento, pero al final decidió que no eran para ella. Sin embargo, ha admitido haber utilizado bloqueadores de estrógeno y otras drogas para mejorar el rendimiento, prohibidas por la mayoría de las grandes organizaciones deportivas.
A principios de 2017, Natalia anunció que se alejaba de los focos y se retiraba del powerlifting, pero apenas un año y medio después regresó para su siguiente gran competición en Moscú. También reveló que se iba a dedicar al coaching y que quería ayudar a otros a «desarrollar su potencial».
¿Qué opina de la elección de Natalia? ¿Está haciendo lo correcto al seguir su sueño o es pura locura?
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